Kontakt
Close Button
BauchBeutelPo: Fitness und Pilates mit Kind
Dein Kurs nach der Rückbildung mit oder ohne Babytrage
Dein Baby ist dabei, entweder auf der Matte oder in einer Babytrage. Das Training ist in zwei Bereiche eingeteilt: Ausdauer und Pilates. Ist das Baby noch klein und braucht die Nähe zur Mama, dann verbringt es den Teil des Ausdauertrainings in einer ergonomischen Tragehilfe oder im Tragetuch . Größere Kinder oder Babys die nicht gerne getragen werden, sind meist auf der Krabbeldecke oder Matte und sind dort auch sehr zufrieden. Pilatesübungen kümmern sich sehr gezielt um den Beckenboden und die Körpermitte. Jederzeit schaffen wir die Möglichkeit, dass du Dich um die Bedürfnisse deines Babys kümmern kannst.
Teilnahme ab 12 Wochen nach der Geburt. Einstieg jederzeit möglich!
Preise
Standort
Bewertung hinzufügen
Eintrag von Catharina Teixeira
Ich bin Mama (36) von 3 Töchtern (2,5,8) und habe mich als prä- und postnatale Fitnesstrainerin weitergebildet um Familie und Beruf zu vereinen. Ich liebe es mit Schwangeren zu trainieren, Kurse für Mamas mit Kind In- und Outdoor zu geben und natürlich Rückbildungskurse mit und ohne Baby.
Schreibe einen Kommentar
Du musst angemeldet sein, um einen Kommentar abzugeben.