Zertifizierte Schlafberatung für dein Kind

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Ich war selbst total verzweifelt und suchte im ersten Jahr nach der Geburt unseres Sohnes mehrere Schlafberatungen auf.

Schon bald entschloss ich mich, eine Ausbildung zum Schlafcoach zu machen, da ich dieses komplexe Thema Schlaf von Babys und Kleinkindern und alles, was dazugehört, verstehen wollte und meine gewonnenen Erfahrungen sowie das erlernte Wissen gerne weitergeben möchte. Seither bin ich zertifizierter Schlafcoach.

Meine Ausbildung zum Schlafcoach habe ich bei der Babyschlaf Akademie von Inga Ahlers absolviert, mit folgenden Inhalten:

Protokollführung und Fragetechniken und Zielformulierungen zur Schlaf- und Ursachenanalyse von Schlafproblemen
medizinische und wissenschaftliche Grundlagen der Schlafbiologie von Kindern
Die kindlichen Grundbedürfnisse und die Folgen bei Nichterfüllung
Bindung im Schlafzusammenhang
Häufige Auslöser von Schlafproblemen und typische Schlafblockaden
Die Rolle und der Einfluss der Eltern auf das kindliche Schlafverhalten
Die Schlafbrücke – 6 Pfeiler für guten Schlaf
Prävention von Schlafproblemen
Die Beruhigungspyramide der Sinne
Entwicklungs- und emotionale Meilensteine nach Alter
Kinder, wie sie lernen und fühlen
Im Zertifikatslehrgang kamen noch folgende Themenbereiche hinzu:

Unterschied Schlaftraining/Schlafcoaching
Nebenwirkungen von Schlaftraining
(Ein-)Schlafmythen
Belastungen der Eltern erkennen und Ressourcen aktivieren • Achtsame Elternschaft
gelassene Prozessgestaltung der Veränderung suboptimaler Schlafgewohnheiten (für die Eltern)
Schreibabys und Zwillinge
Meditation und Achtsamkeit für Mütter
Grundlagen für die Schlafcoachingmethodik inkl. Fallbeispielen & Grundlagen für die Selbstständigkeit als Schlafcoach (nur im Zertifikatsstudiengang enthalten).

Schlafcoaching inklusive Protokollanalyse und Analysegespräch
229€.

Wir besprechen alle Auffälligkeiten der Schlafprotokolle deines Kindes.
Wir schauen gemeinsam eure Tagesstruktur und Abendroutine an.
Ursachenanalyse.
Wir besprechen mögliche Ursachen des Schlafproblems deines Kindes und setzen gezielte Impulse, wie du die Schlafsituation mit deinem Baby verbessern kannst.
Du bekommst von mir einen Schritt-für-Schritt-Plan, wie du mit deinem Baby eine neue Schlafsituation schaffen kannst.

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