Schwangerschaftsvorbereitung – Stillen, Tragen, Stoffwindeln, Abhalten & Selbstfürsorge in der Mutterschaft

Katernberger Straße 148, 45237 Essen

Oft sind die Vorstellungen wunderschön, wie alles sein wird, wenn das Baby endlich da ist. Und das wünsche ich jeder Mama und jedem Papa. Meine Erfahrung zeigt, dass oft beim Stillen schon viel Wissen fehlt, um die Stillbeziehung gut starten zu lassen. Da ist es sehr viel wert, über das Thema ein gutes Grundwissen zu haben und den ein oder anderen Tipp parat zu haben, wenn das Baby dann da ist. Oder sei es, die richtige Ansprechparternin zu haben, wenn etwas nicht rund läuft.

So auch bei den anderen Themen zu denen ich euch gerne im Vorfeld schon beratend zur Seite stehe und natürlich auch dann noch, wenn das Baby auf der Welt ist.

Ihr habt Fragen oder seid neugierig zu den Themen:

  • Stillen
  • Stoffwindeln
  • Abhalten
  • Tragen
  • Erstaustattung (weniger ist mehr)
  • Selbstfürsorge der Mama
  • Achtsamkeit der Papas

Dann können wir uns gerne im Vorfeld besprechen, ob wir einige Themen mit aufnehmen. Pro Termin empfehle ich euch den Fokus auf ein Thema zu legen, da es gerade am Anfang schnell zu viel sein kann. Bei weiteren Terminen können Rückfragen gestellt werden oder aber wir vertiefen das Thema nochmal.

Ihr steht im Mittelpunkt, daher konzentrieren wir uns auf eure Bedürfnisse und was ihr braucht, um sicher in die Geburt und vor allem die Zeit im Wochenbett zu starten.

Ich biete meine Beratung bei mir, bei euch oder via Zoom an. Je nach Thema wären persönliche Treffen natürlich von Vorteil.

Beratung
Vor jeder ersten Beratung biete ich ein kurzes Vorgespräch an, welches ca 20-30 Minuten dauert. Pro Termin plane ich zwischen 1 bis 2 Stunden Zeit ein. Hier kann über alles gesprochen werden, was euch beschäftigt und was du wissen möchtest. Wir können vorab aber gerne gezielt ein oder mehrere Themen festlegen, die wir besprechen und über die ich euch informiere.

Mit inbegriffen ist jegliches Equipment über Tragen, Tücher, Stoffwindeln, Töpfchen und sonstiges Anschauungsmaterial, welches ich auf Wunsch mitbringen kann.

Preis: 85 € a´60 Minuten

Zusatz: Nach Bedarf können weitere Termine gebucht werden.

Preise

  • Beratungseinheit
    (Nach Vereinbarung)

    1

    85,00 €
  • Beratungspaket
    (Nach Vereinbarung)

    2x2 Stunden

    340,00 €

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Eintrag von Katrin Stenzel

Katrin Stenzel

Ich bin Katrin Stenzel, Mama von zwei wundervollen Kindern und glücklich am Weltkulturerbe Zollverein beheimatet.

​Ich habe vieles in meinem Leben bereits erlebt und war stets auf der Suche nach mir selbst. Daher darf ich mich mit einem kunterbunten Lebenslauf vorstellen, von dem jeder Schritt und jede Erfahrung wertvoll war. Nichts ist stetig im Leben. Alles ist im Fluss und so waren die letzten Jahre geprägt von Veränderungen. Der Anstoß des Ganzen war die Geburt meiner Tochter und das neue Leben mit Kind. Sie gab mir die Motivation an meine Wurzeln zu gehen und mich mehr und mehr frei von den Glaubenssätzen meiner Kindheit zu machen.

Zudem bin ich zu den vielen kleinen Fortbildungen gekommen, die meine Expertise heute ausmachen:
- Stillberaterin
- Trageberaterin
- Stoffwindelberaterin
- WindelfreiCoach
- Fachpädagogin für Hochsensibilität (Hochbegabung als angrenzendes Thema)

Durch meine Hochsensibilität und Gefühlsstärke nehme ich vieles anders und wesentlich intensiver war. Jetzt kann ich es als Geschenk sehen und möchte vor allem Eltern in der neuen Lebenssituation mit Kind unterstützen und Ihnen beistehen, wo oft ein Wust an Ratschlägen auf sie einprasselt und es schwierig wird, den eigenen Weg zu finden.

Zudem arbeite ich seit diesem Jahr (2023) mit Reikienergie und begleite Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst. Neben der Energie lasse ich das Unterbewusste, sowie Glaubenssätze und das Innere Kind mit in meine Arbeit einfließen.

Ich begleite euch und freue mich auf euch.
Eure Katrin