Schwangerschaft und Geburt belasten Ihren Körper. Gezielte Rückbildungsgymnastik hilft, physisch wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
In speziellen Kursen zeigen unsere Hebammen Übungen und geben Tipps!
Bitte melden Sie sich erst nach der Geburt zu den Rückbildungskurse an und starten Sie mit den Kursen frühsten 8 – 12 Wochen nach der Geburt
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Eintrag von Marienkrankenhaus Hamburg
Kath. Marienkrankenhaus Hamburg / Elternschule Marina
Anm. zur Geburt: www.geburt-hh.de
Infoabd. jeden Di 18:30 im Lichtsaal, Eingang C (Alfredstraße 9), ohne Anmeldung.
Kurse in der Elternschule Telefon 2546 30 30; www.elternschule-hh.de;
Geburtsvorbereitung, Rückbildungsgymnastik, Hypnobirthing, Säuglingspflege, offene Stillgruppe, Individuelle Stillberatung, Babysignal, Beikostkurse, BabySteps, Babymassage, Kurse nach Delfi Art,
Yoga-Kurse, Erste Hilfe und vieles mehr.
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