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Als Rektusdiastase bezeichnet man das Auseinanderstehen der geraden Bauchmuskeln nach einer Schwangerschaft. Wenn sich die Rektusdiastase 6 Monate nach der Geburt nicht geschlossen hat, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass die Spalte zwischen den Bauchmuskeln nicht von selbst wieder zusammenwächst. Dies bedeutet jedoch nicht, dass man mit Symptomen wie Rückenschmerzen, einem “Mamabauch” oder Verdauungsbeschwerden leben muss, sondern das der Körper Unterstützung zur Schließung der Rektusdiastase benötigt.
Deshalb sollte jede Frau spätestens 6 Monate nach der Geburt auf eine bestehende Rektusdiastase untersucht werden.
Die Rektusdiastase-Beratung beinhaltet eine Testung für eine sofortige Diagnose und ein Gespräch über vorhandene Symptome, um eine Empfehlung für ein geeignetes Programm zur Schließung der Rektusdiastase zu geben.
Die Untersuchung dauert ca. 30-60 Minuten.
Einzelberatung: 70,-€
Gruppenberatung: 40,-€*
*Falls es keine weiteren Anmeldungen zur Gruppenberatung gibt, wird eine Einzelberatung durchgeführt. In diesem Fall wird im Voraus informiert.
Website: www.mamamalanders.com
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Eintrag von Julia Anders
Ich bin Julia und lebe mit meiner Familie, meinem Mann und meinen beiden Kindern (geboren 2017 und 2021) in Altlandsberg.
In meiner ersten Elternzeit habe ich mich als Kangatrainerin selbstständig gemacht. Danach wuchs mein Unternehmen Mama Mal Anders stetig weiter.
Heute leite ich Mama(-Baby)-Kurse zum Thema Rektusdiastase und begleite Frauen mit einer Rektusdiastase, um diese nachhaltig zu schließen.
Ich freue mich, Dich in einem meiner Programme kennenzulernen!
Julia Anders
Expertin für Rektusdiastase
Kontaktdaten:
Website: www.mamamalanders.com
E-Mail: info@mamamalanders.com
Tel.: 0151 - 21 22 47 83
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