PRE-Kanga ist das Fitness-Workout speziell für Schwangere, das Dich unbeschwert durch die Schwangerschaft bringt. Dieser Kurs bietet peppige Tanz-Choreos und speziell auf Schwangere abgestimmte Kräftigungsübungen. Kräftige Deinen Rücken, verringere die Zunahme von Fettgewebe und bleibe einfach aktiv. Außerdem lernst Du andere (zukünftige) Mamas kennen und kannst Dich zu alle Deinen Themen austauschen. Ein regelmäßiges Training während der Schwangerschaft verringert nachweislich Schwangerschaftsbeschwerden und erleichtert die Geburt. Zum Kursstart wird ein Gesundheitscheck für Dich und Deinen kleinen Schatz von einer Hebamme angeboten. So kannst Du 100% sicher sein … PRE-Kanga … ist das Trainingskonzept speziell für Schwangere geeignet von der ersten bis zur letzten Schwangerschaftswoche sorgt dafür, dass Du fit und unbeschwert durch die Schwangerschaft kommst kräftigt Beine, Po und Rücken durch spezifische Übungen für Schwangere stärkt Dein Herz-Kreislauf-System und macht einfach gute Laune.
Preise
Der 8-Wochen-Kurs PRE-Kanga kostet 119,- €
Eine Einzelstunde PRE-Kanga kostet 17,- €
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Eintrag von Daniela Adler
Unser Ziel ist es, daß Du als Mama glücklich nach Hause gehst, unvergessliche Momente mit Deinem Baby erlebst und auch nach der Elternzeit sportlich aktiv bist.
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