Die Babyzeit steht zwischen ruhigen Momenten und schnellem Alltag. Dabei kommt “Mama/Papa” schnell zu kurz, umso wertvoller ist es, sich einen Moment der Auszeit der Selbstfürsorge zu nehmen. Gemeinsam mit Baby Achtsamkeit und gemeinsame Momente genießen, in einer wohligen Atmosphäre, weg vom Alltag.
KURSINHALTE:
– achtsame Bewegung und Yogaflows
– stärkende Übungen für den Beckenboden
– ihr als Gruppe dürft entscheiden worauf wir den Fokus in den einzelnen Stunden legen
– Yogaeinheiten mit und ohne deinem Baby
– Massagen
– Bindung stärken
– Spieleinheiten für die Kinder
– individuelle, kleine Gruppen
Schreibe im freien Feld gern das Alter deines Kindes dazu, damit ich das Angebot so individuell wie möglich gestalten kann.
Vorbereitung:
– zieh dir bequeme Kleidung an, in welcher du dich gut und uneingeschränkt bewegen kannst
– 3. bis 8. Monat – kläre bitte vorab mit deiner Hebamme oder Gynäkolog*in ab, ob dein Körper bereit für deine Yogaeinheiten ist und lass dir dies bescheinigen oder du hast vorab einen Rückbildungkurs gemacht.
Aktuelle Termine: Jeden Donnerstag 9.30 -10.30 oder 11.00 – 12.00 Uhr
Ort: Familienpraxis Laubegast
Anmeldung: www.bindungskinder.de
Wenn ihr Fragen habt meldet euch gern 01748503817
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Ich freu mich auf euch.
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Eintrag von Laura Domaschke
Mein Name ist Laura Domaschke und ich bin seit 2019 staatlich anerkannte Diätassistentin in Dresden.
Früh war klar, ich möchte mich auf Babys, Kinder und Familien spezialisieren.
Bestärkt wurde mein Anliegen als meine Tochter zur Welt kam
Seither ist es nicht beim Beruf, sondern auch meine Berufung Eltern und Kind wertvolle Zeit zu schenken und auf dem Weg zu begleiten.
Ausbildung zur staatlich anerkannten Diätassistentin
Weiterbildung Ernährungsberaterin für Babys- und Kleinkinder
Ausbildung zur THEKLA® Kursleiterin
Weiterbildung Mama- Baby Yoga
Ausbildung Kinderyoga
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