Outdoor Fitnesskurse für Mamas und Mamis in spe
Auf der Wiese im Blüherpark und Leutewitzer Park
Sport in und nach der Schwangerschaft in Dresden
Die Ganz-Schön-Schwanger-Kurse von LAUFMAMALAUF sind das perfekte Workout- und Wellness-Programm
für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys.
Der klassische LAUFMAMALAUF Kinderwagenkurs in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackeneb Müttern zugeschnitten.
Und das Beste ist, du benötigst keinen Babysitter.
Wenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht und für alle, die intensiver trainierenwollen, bieten wir mit Mama-macht-mehr-Outdoor-Fitness-Kurse an.
Kurse: Ganz schön Schwanger
Montags/ Donnerstags 17:15 Uhr
Kurs mit Kind und Kinderwagen
Dienstags und Samstags 9 Uhr
Kursstunde beträgt 60 min, mit anschließender gemeinsamen Kaffee trinken oder Picknick. Je nach Lust und Laune zum Austausch aller Fragen rund ums Baby und den Alltag als Mutter.
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