Kinderwagenkurs – Fitness für Mamas

LAUFMAMALAUF ist der größte Anbieter für Outdoor-Fitness für Mütter. Hier kannst du gemeinsam mit deinem Baby nach der Schwangerschaft wieder fit werden, Spaß haben und gleichgesinnte Mamas kennenlernen.

Wir trainieren jeden Montag und jeden Mittwoch im Pfühlpark in Heilbronn - durchlaufend und bei (fast) jedem Wetter. Du kannst gerne jederzeit zur kostenlosen Probestunde vorbei kommen!

Neben Cardio-Übungen machen wir Übungen für alle relevanten Muskelgruppen, stärken unseren Rücken und runden das Ganze durch Stretching ab. So hilft dir das Workout, fit durch deinen anstrengenden Mama-Alltag zu kommen. Du kannst ab 6 Wochen nach der Geburt starten, auch wenn du noch keinen Rückbildungskurs absoviert hast. Das Training ist speziell auf deinen Körper nach der Entbindung ausgerichtet. Für die fitteren Mamas mit größeren Kinder gibt es Variationen, so dass ihr euch steigern könnt.

Unsere Besonderheit: Neben festen Kursen kannst du mit einer flexiblen Karte trainieren. So kannst du, wenn du verhindert bist (Arzttermine, Kind krank, etc.) einfach absagen - und deine Kursstunde so problemlos nachholen. So geht nichts verloren und du sparst dir unnötige Kursgebühren für Kurse, an denen du gar nicht teilnimmst.

Du kannst mich jederzeit über die angegebenen Kontaktdaten erreichen. Egal ob WhastApp, Mail, Telefon...gerne beantworte ich all deine Fragen zum Kurskonzept. Aber am meisten freue ich mich darauf, bald mit dir und deinem Baby den Park unsicher zu machen! Herzliche Grüße, Leonie