Ganz egal, ob du dir eine Bauchgeburt (Kaiserschnitt) wünschst oder vorhast zuhause zu entbinden. Jede*r ist in meinem Kurs willkommen. Ich biete dir einen ganzheitlichen Geburts-und Elternvorbereitungskurs mit offenem Dialog zu tabuisierten Themen an. Ich möchte mit dir den ersten Schritt in Richtung selbstbestimmte Geburt und Elternschaft gehen, deine Wünsche stärken und dich bei deinen Ängsten und Sorgen begleiten.
Der Schwangerschaftstest ist (endlich) positiv und die Vorfreude riesen groß. Du bist total entspannt und dann kommt sie. Die erste Horrorgeschichte darüber, wie schlimm die Geburt ist, wie anstrengend die Neugeborenenzeit..
Die ersten Fragen kommen auf. Und die nächste (meist ungefragte) Meinung darüber, wie die Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit zu sein hat, ebenso. Und die entspannte Vorfreude geht über in Angst, Stress und Unsicherheit.
Und genau diese Ängste, Fragen und Unsicherheiten möchte ich in meinem Kurs begleiten und mit Hilfe von wissenschaftlich fundierten (und von mir und vielen anderen Mamas erprobten) Informationen und Übungen nehmen.
An dieser Stelle ein kleiner Spoiler. Die Geburt und das Leben mit einem Neugeborenen entspricht nur selten dem, was wir in der Werbung und in Filmen zu sehen bekommen
Das erwartet dich in meinem Geburtsvorbereitungskurs:
als Präsenz- oder Onlinekurs möglich
Veranschaulichung der Theorie durch viele praktische Übungen
Inklusive Handout zu jedem Modul sowie diverse Checklisten (z.B. Erstausstattung, Kliniktasche)
Vernetzung und Austausch mit anderen (werdenden) Eltern
Du erhältst wissenschaftlich fundierte Informationen, die dir in der Schwangerschaft, unter der Geburt und später in der Babyzeit helfen, durchdachte Entscheidungen zu treffen
Der Kurs ist aufgeteilt in 6 Module :
- Entspannung in der Schwangerschaft, Linderung von Beschwerden (Symphysenschmerzen, Rückenschmerzen) mithilfe des Tragetuchs, Affirmationen
- Geburt, Geburtsbegleitung, Rebozo, Entspannung unter der Geburt und Geburtsfragen
- Geburtspläne für dich und die Klinik, Kliniktasche, Stärkung der Selbstwirksamkeit
- Bindung, Wochenbett, Erstausstattung
- Stillen und Formulanahrung, Babyschlaf, Tragen, die Sprache deines Babys verstehen
- Handling, Aufnehmen, Wickeln, Säuglingspflege
Auch nach dem Kurs bist du nicht auf dich allein gestellt. Ich bin auch danach weiterhin bei Fragen für dich da und unterstütze dich gerne (z.B. Kontaktaufnahme zu einer Stillberaterin).
Du bist bereits ziemlich weit in deiner Schwangerschaft, möchtest aber dennoch all die Informationen? Schreib mir gerne und wir finden eine Lösung!
Solltest du noch Fragen zum Kurs haben, zögere bitte nicht, mich zu kontaktieren.
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Eintrag von Diana Ferreira
Herzlich Willkommen!
Schön, dass du zu mir gefunden hast!
Mein Name ist Diana, ich bin 1993 geboren und Mama von zwei wundervollen Mädchen.
Nach der Geburt meiner ersten Tochter kamen in mir die Fragen auf, warum einem eigentlich keiner erzählt, wie die Tage, Wochen und Monate nachdem der kleine Herzensmensch auf der Welt ist, wirklich sein können. Warum sagt einem niemand, dass das Stillen nur teilweise intuitiv funktioniert und man sich eigentlich darauf vorbereiten sollte? Warum erzählt keiner, dass Babys eine internationale Sprache beherrschen und man somit in den meisten Fällen direkt weiß, warum es weint? Und warum schreit keiner in die Welt hinaus, dass sich mit guter frühkindlicher Bindung sogar das Risiko für „Volkskrankheiten“ verringern lässt?
In der Schwangerschaft hatte ich ein klares Bild vor Augen, welche Art von Mutter ich sein möchte. „Mein Baby soll direkt lernen im eigenen Bett zu schlafen“ oder „Ich stille maximal 6 Monate und dann ist gut“ waren nur zwei der Sätze, die ich leichtgläubig und leider ziemlich uninformiert auf der Babyparty von mir gab. Glücklicherweise habe ich rechtzeitig erkannt, wie verzerrt meine Gedanken und mein vermeintliches Wissen durch die Gesellschaft, meine berufliche Erfahrung und auch durch meine eigene Kindheit waren.
Nachdem ich bei der letzten Geburt (selbstbestimmt und friedlich) nun erfahren durfte, was für einen Unterschied es machen kann, wenn man gut informiert in diesen neuen Lebensabschnitt startet, habe ich das Bedürfnis so vielen (werdenden) Eltern wie möglich zu vermitteln, dass es auch anders gehen kann . Dass die Kennenlernzeit trotz Schlafmangel wunderschön sein kann. Dass es dann auch später, wenn es beispielsweise um die Beikost geht, keiner strikten Pläne bedarf. Und, dass es okay ist, manchmal auch nur ausreichend gut zu sein.
All das hat mich dazu gebracht, mein Wissen und Erfahrung mit anderen Eltern teilen zu wollen.
Diese Kurse biete ich an:
- Belly-Basics® - Geburtsvorbereitungskurs
- Babymassage (QEKK- Zertifizierte Kursleiterin)
Ich freue mich auf Euch!
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