BauchBuggyGo® ist ein ganzheitliches Outdoor-Training für Mama mit Kind. Das Training beinhaltet Walking-Einheiten und Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen. Die Übungen sind an die besonderen Bedürfnisse der frischgebackenen Mamas angepasst. Während des Trainings kann dass Baby gemütlich im Kinderwaagen liegen/sitzen. Wenn das Kind nicht gerne im Kinderwaagen fährt, kann auch eine geeignete Tragehilfe mitgebracht werden. Bei den Übungen an und um den Kinderwaagen dürfen die Kinder auch drum herum spielen, die Bewegungen der Mamas nachahmen oder aus dem Kinderwagen zuschauen.
Kursdauer: 5 oder 10 Einheiten á 60 Minuten
Jeden Montag 10-11 Uhr
Kurs ist fortlaufend – ein Einstieg ist jederzeit möglich
Video überlagert Farbe und Deckkraft
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Eintrag von Mareike Heymanns
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