Baby- und Kleinkindschlafberatung

Liebe Eltern,

Schlafmangel kann eine harte Herausforderung werden. Schlafmangel fühlt sich nicht gut an, es zerrt an den eigenen Ressourcen und kann zu ständiger Gereiztheit führen. Als zertifizierte Schlafberaterin möchte ich euch helfen, das Thema Baby- und Kleinkindschlaf besser zu verstehen. Wenn ihr wieder:

• mehr Schlaf bekommen möchtet
• wieder mehr Paarzeit oder euren Feierabend genießen wollt
• euch wünscht, dass euer Kind friedlich und entspannt ein- und durchschläft

und Schlaftraining keine Option für euch ist!!! Dann zeige ich euch in meiner 1:1 Schlafberatung wie ihr in 3-4 Wochen eure Schlafsituation ganzheitlich und bindungsorientiert so verbessert, dass ihr wieder mehr entspannte Nächte genießen könnt. Neben dem Grundwissen zum Baby- und Kleinkindschlaf, lernt ihr in meiner Beratung auch:

• wie euer Kind entspannt innerhalb von 5 bis 20 Minuten einschlafen kann
• wie man eine Routine in den Tag einbaut
• wie man mit Schlafassoziationen wie Tragen, Pezziball, Kinderwagen oder Stillen umgeht, damit diese nicht zur Belastung werden
• wie auch eine andere Bezugsperson die Einschlafbegleitung mit eurem Kind übernehmen kann

Die Babyschlaf1x1 Beratung erfolgt in 5 Schritten:

1. In einem kostenlosen Kennenlerngespräch erfahre ich mehr über euer Problem und entscheide ob und wie ich euch helfen kann. Ihr habt dabei die Gelegenheit mich per Videocall oder im Raum Nürnberg auch persönlich kennenzulernen und überlegen ob wir zusammenpassen oder nicht
2. Entscheiden wir uns auf beiden Seiten für eine Zusammenarbeit, dann führen wir ein ausführliches erstes Beratungsgespräch und ich gehe dabei der Ursache für den schlechten Schlaf auf den Grund.
3. Ich erstelle für euch ein genaue Schritt für Schritt Anleitung, um den Schlaf der ganzen Familie behutsam zu verbessern
4. Wir bleiben während der gesamten Beratungszeit in Kontakt und ich unterstütze euch bei jedem Schritt bis sich die Situation verbessert.
5. Am Ende lassen wir den ganzen Prozess revue passieren und ich bereite euch auf entwicklungsbedingte Herausforderungen mit eurem Baby vor, so dass ihr auch in Zukunft immer einen Plan habt, wie ihr den guten Schlaf behalten könnt.

Sich Wissen anzueignen führt zu mehr Entspanntheit im Alltag. Wissen ist Macht. Wissen verhilft zu mehr Akzeptanz und Gelassenheit.

Sich Hilfe zu holen ist immer ein großer Schritt der Überwindung, aber es ist mutig und zeigt wieviel euch die Beziehung zum eigenen Kind bedeutet.

Wenn ihr neugierig seid, dann bucht jetzt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf euch!

https://kikudoo.com/das-babyschlaf-einmaleins/courses/E4VDzW

Liebe Grüße

Anastasia

Euer Helfer in Not

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