Kangatraining – Du wirst fit und Baby kommt mit

Kangatraining - Dein bestes Training nach der Schwangerschaft mit Baby

Kangatraining ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Baby abgestimmt:

Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren. Wir kombinieren Sport mit Baby - Dein Vorteil: Du brauchst keinen Babysitter und kannst trotzdem etwas für Dich und Dein Wohlbefinden tun.

Beim Kangatraining achten wir besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur und nebenbei wirst Du ganz einfach fit dank Baby.Es ist uns besonders wichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining gesund getragen werden!

Daher arbeitet jede Trainerin eng mit einer ausgebildeten Trageberaterin zusammen, die eine Trageberatung vor jedem Kurs anbietet. Kangatraining vereint Sport mit Deinem Baby, Fitness mit Deinem Baby, Tanz mit Deinem Baby und ist das ideale Training nach der Rückbildungsgymnastik.

Du hast Zwilling und möchtest trainieren? Kein Problem, du kannst eine zweite Begleitperson gratis zum Training mitbringen oder ich übernehme eines Deiner Babys fürs Training.